+7 (995) 881-98-96
Задать вопрос
+7 (995) 881-98-96
Задать вопрос
Контрольные тренировки
по лыжероллерам
  • Объективная оценка состояния
  • Сравнение с другими лыжниками
  • Хорошая интервальная тренировка
  • Каждый месяц
Масстарт. Контрольная тренировка
22 октября
Фотографии
Большая контрольная тренировка
24 сентября
Фотографии
Что такое контрольные тренировки?
Это ежемесячные тренировки-соревнования, на медленных лыжероллерах как для новичков, так для профессионалов.
Тренировки проходят в Мещерском парке в 7.00 по воскресеньям (актуальное расписание смотрите ниже).
Мужчины преодолевают дистанцию 15 км, женщины - 11 км, новички и дети 6 км по легкому кругу.

Контрольные тренировки у нас в клубе
В чем преимущества
контрольных тренировок?
  • 1
    Улучшение техники лыжных ходов
    Это особенно важно в летний период подготовки лыжников, когда количество стартов ограничено
  • 2
    Темповая нагрузка
    Такая тренировка синхронизирует работу всех систем организма
  • 3
    Оценка физического состояния
    Вы сразу видите время, за которое вы пробежали свою дистанцию, видите результаты других участников, с которыми можно сравнить и свой результат.
  • 4
    Соревновательные эмоции и ощущения
    Клубная атмосфера и настрой позволяет максимально раскрыть весь наработанный потенциал на тренировках. Вы не сможете так выложиться на обычной тренировке.
  • 5
    Разные дистанции для новичков и профи
    Абсолютно безопасный и интересный круг для новичков и рельефный рабочий круг для профи.
Расписание контрольных тренировок
Расписание контрольных тренировок
22 октября
27 августа
22 июля
25 июня
Контрольная прошла
21 мая
Контрольная прошла
Как проходят контрольные тренировки?
Как проходят контрольные тренировки?
Где встречаемся?
Собираемся в 7.00 (уже выдача номеров) в Мещерском парке на парковке со стороны Сколковского шоссе (точные координаты ниже)
Дистанция
Для мужчин дистанция 15 км (4х3750 м),
Женщины преодолевают 11 км (3х3750 м),
Для новичков и детей предусмотрена дистанция 6 км (3х2 км) по равнинному кругу с минимальным рельефом.
Результаты
Сразу после финиша вы получаете результаты по времени прохождения каждого круга и суммарное время дистанции. Уже вечером мы вам пришлем ссылку на фотографии и видео с контрольной тренировки.
Стоимость участия в контрольной всего 600 рублей*
Записаться
*Стоимость участия в контрольной тренировке составляет 600 рублей при регистрации за 8 и более дней до ее начала.
При регистрации менее, чем за 7 дней - стоимость 750 рублей.
При регистрации в день старта - 900 рублей.
Наши тренеры
Наши тренеры
Скоро здесь появятся отзывы наших учеников
Самые частые вопросы о контрольной тренировке
А еще мы будем рады ответить на ваши вопросы по телефону: +7 995 881 98 96
Да, у нас есть отдельная дистанция для новичков и детей.
Запишитесь на контрольную тренировку за 600 рублей!
*Стоимость участия в контрольной тренировке составляет 600 рублей при регистрации за 8 и более дней до ее начала.
При регистрации за 7 дней и менее - 750 рублей.
При регистрации в день старта - 900 рублей.
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных
Московская область, Мещерский парк
Координаты парковки: 55.673647, 37.372728