Беговые тренировки
Хотите научиться бегать легко и красиво?

На наших тренировках мы оттачиваем технику бега, повышаем скоростные качества и выносливость.
Преимущества бега
Начни бежать прямо сейчас - это просто
Красота и легкость
Бег - это самый естественный и красивый вид спорта, который сделает вас стройным и подтянутым
Развивает все физические качества
Выносливость, скорость, ловкость, гибкость и даже сила
Соревнования и путешествия
Поездки в спортивные кэмпы и участие в захватывающих стартах откроют для вас новый способ путешествовать
Укрепление сердца и сосудов
Во время бега сердце работает на повышенной частоте, повышается его сила и объем прокачиваемой крови
Похудение
Во время тренировок по бегу тратиться большое количество калорий.
Новые знакомства
На наших тренировках Вы познакомитесь со многими интересными людьми, которые в последствии станут Вашими друзьями
Мы бегаем в лучших парках Москвы
Лужники
Здесь можно бегать по стадиону или специально оборудованной беговой дорожке из резинового покрытия вдоль набережной.
Мещерский парк
Рельеф в этом парке в основном плоский, но небольшой перепад высот всё же есть. Почти все дорожки засыпаны гранитной крошкой: на таком покрытии в плохую погоду практически не бывает грязи
Крылатское
В этом парке есть и подъемы со спусками и абсолютно равнинный круг — он отлично подходит для бега. Все дорожки асфальтовые, но можно найти и земляные тропы.
Воробьевы горы
Здесь можно красиво пробежать вдоль набережной, пробежать мимо смотровой площадки и увидеть всю Москву как на ладони.
Запишись на тренировку прямо сейчас
Наши тренеры по бегу
Данилова Алена
Мишутин Егор