Как правильно одеться для тренировки на беговых лыжах?
Как правильно одеться на лыжную тренировку, чтобы получить огромное удовольствие и не замерзнуть! Основное правило – нужно одеваться так, чтобы в начале тренировки было слегка прохладно. Подбирая одежду для тренировки на беговых лыжах (и не только, для любых тренировок на улице), необходимо учитывать несколько факторов.