Остались вопросы?
Оставь свои данные и мы ответим на ваш вопрос
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
с политикой конфиденциальности
Опыт катания на лыжах от 1 года
Средний уровень и профи: вы уверенно катаетесь на лыжах и хотите поработать над правильной техникой, чтобы стать ещё быстрее. Вы ставите амбициозные цели, готовитесь к зимним стартам и в сжатые сроки хотите привести себя в форму.
В обучении лыжам особое внимание уделяется развитию выносливости и скорости, прохождению скоростных спусков и поворотов. Увеличивается объём тренировок лыжников и проработка основных ходов. Занятия проходят в группе или индивидуально.
Средний уровень и профи: вы уверенно катаетесь на лыжах и хотите поработать над правильной техникой, чтобы стать ещё быстрее. Вы ставите амбициозные цели, готовитесь к зимним стартам и в сжатые сроки хотите привести себя в форму.
В обучении лыжам особое внимание уделяется развитию выносливости и скорости, прохождению скоростных спусков и поворотов. Увеличивается объём тренировок лыжников и проработка основных ходов. Занятия проходят в группе или индивидуально.
Тренеры по лыжным гонкам
Главный тренер
Тренерский стаж более 10 лет.
Сергей — высококвалифицированный спортсмен, имеющий звание Мастера спорта России по лыжным гонкам.
Тренерский стаж более 10 лет.
Сергей — высококвалифицированный спортсмен, имеющий звание Мастера спорта России по лыжным гонкам.
Тренер
Внимательный и учтивый тренер.
Молодой и целеустремленный специалист, учится в Российском Университете Спорта.
Внимательный и учтивый тренер.
Молодой и целеустремленный специалист, учится в Российском Университете Спорта.
Тренер
Целеустремлённый и находчивый (терпеливый).
Познакомит вас с миром лыжного спорта, поможет освоить технику и подготовит к первым соревнованиям.
Целеустремлённый и находчивый (терпеливый).
Познакомит вас с миром лыжного спорта, поможет освоить технику и подготовит к первым соревнованиям.
Мы тренируемся в лучших парках Москвы
- Мещерский паркПарк с небольшим рельефом, отлично подходит для начального обучения и отработки техники лыжных ходов.
- ОдинцовоЛыжная трасса им. Л.Лазутиной имеет 6-километровый круг с освещением и хорошим рельефом – подойдет для лыжников-любителей и профессионалов.
- Алешкинский лесТрасса - 7500 метров. Освещенный круг - 1500 метров у ФОКа. Есть равнинные круги и пересеченные, что подходит для разного уровня подготовленности.
- ГоловиноЛыжная трасса в 60 км от Москвы. Одна из профессиональных трасс для беговых лыж Московского региона. Основной круг 5 км, вместе с дополнительными петлями, протяженность трасс доходит до 20 км.
Запишитесь на тренировку прямо сейчас
Как создаются тренировки?
- Расписание тренировокМы учитываем последовательность занятий на лыжах и соотношение нагрузок на учеников, поэтому на каждую неделю в клубе есть определённое расписание групповых лыжных тренировок, разработанное на научной основе.
- Анатомическая точностьПри обучении катанию на лыжах с тренером отрабатываются анатомически правильные движения, чтобы ученики не получали высоких нагрузок и травм.
Преимущества лыжных тренировок
Самая сильная сила на земле - сила воли
Тренировки с тренером
Тренер всегда подскажет нужное упражнение, укажет на ошибку и подскажет нужное упражнение
Быстрее достигните своей цели
Грамотно выстроенный тренировочный процесс позволят быстрее двигаться к своей цели
Подготовиться к главному старту
Вместе с тренером вы сможете подойти к главному своей старту на пике своих возможностей
Идеальная техника
Вы сможете довести каждое движение до идеала, что позволит максимально экономично передвигаться на лыжах по любым трассам
Общение
Расширяется круг общения — тренироваться в кругу единомышленников эффективнее и веселее
Кэмпы и марафоны с командой
Увлекательные спортивные кемпы с профи в лучших спортивных местах в компании единомышленников
Возможно, вас заинтересует:
Часто задаваемые вопросы
Отлично, согласуйте с тренером нагрузку, которую вам необходимо сделать. Тренер подберет упражнения и проконтролирует грамотное выполнение.
Записаться на тренировку можно по телефону +7 (995) 881-98-96 или забронировав место прямо на сайте.
Наш менеджер отправит в WhatsApp вам все координаты места встречи и номер телефона тренера перед тренировкой. Либо напишите самостоятельно на номер +7 (995) 881-98-96
Узнать его вы сможете по фотографии, которые есть на сайте и в мессенджерах, а также на месте по клубной форме.
У каждого человека есть свои особенности и свои возможности. Каждый из нас уникален. Поэтому, точного и единого ответа на этот вопрос нет. Лучше всего не стесняться и спросить у тренера сразу после тренировки.
Оплата занятий возможна только на сайте при записи на тренировку.
Если по причинам с нашей стороны тренировка не состоялась, то мы обязательно вернём деньги.
Если пропустили тренировку по личной причине и не отменили запись, оплата не возвращается. Если пропустили тренировку и предварительно отменили запись за 12 часов до начала тренировки, то оплаченная стоимость переносится в счет посещения следующий тренировки.
Если пропустили тренировку по личной причине и не отменили запись, оплата не возвращается. Если пропустили тренировку и предварительно отменили запись за 12 часов до начала тренировки, то оплаченная стоимость переносится в счет посещения следующий тренировки.
Тренироваться при травмах можно, но не при всех. Этот момент лучше всего поговорить с нами перед записью на тренировку.
Во избежание несчастных случаев, перед посещением первой тренировке будьте готовы рассказать тренеру о своих травмах.
Это очень важно! Таким образом мы будем знать, какие упражнения можно задать вам и подстраивать тренировку под вас.
Во избежание несчастных случаев, перед посещением первой тренировке будьте готовы рассказать тренеру о своих травмах.
Это очень важно! Таким образом мы будем знать, какие упражнения можно задать вам и подстраивать тренировку под вас.