Остались вопросы?
Оставь свои данные и мы ответим на ваш вопрос
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
с политикой конфиденциальности
Тренировки на лыжероллерах в Москве
Тренировки на лыжероллерах в Москве
Тренировки на лыжероллерах в Москве
Лыжероллеры — прогресс твоей крутой лыжной формы начинается летом!
Тренировки лыжника в межсезонье — это не только бег, велозаезды и имитация. Занятия на лыжероллерах создают самую точную имитацию лыжного хода, нагружая всё тело так, как не делает ни один спорт. Здесь тот же ритм, та же динамика и даже мышцы работают, как зимой, только вместо снега — асфальт, а вместо зимней свежести — летний ветер в лицо.
Тренировки лыжника в межсезонье — это не только бег, велозаезды и имитация. Занятия на лыжероллерах создают самую точную имитацию лыжного хода, нагружая всё тело так, как не делает ни один спорт. Здесь тот же ритм, та же динамика и даже мышцы работают, как зимой, только вместо снега — асфальт, а вместо зимней свежести — летний ветер в лицо.
Неважно, новичок ты в спорте или опытный лыжник — мы научим тебя не просто кататься на лыжероллерах, а чувствовать трассу: правильно отталкиваться, входить в повороты и уверенно тормозить. С каждым занятием ты будешь замечать, как растёт твой баланс и координация на четырёх точках опоры. Ты укрепишь мышцы-стабилизаторы и подготовишь тело к зимнему сезону.
Это не просто тренировки на лыжероллерах — это твоё преимущество в новом сезоне. Пробуй, будь в форме!
Это не просто тренировки на лыжероллерах — это твоё преимущество в новом сезоне. Пробуй, будь в форме!
Контрольные тренировки у нас в клубе
Открытая тренировка на лыжероллерах в Алешкино 17 мая
Зарядись энергией на лыжероллерах. Первые шаги, торможение, техника
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Расписание тренировок
Хотите научиться красиво кататься на лыжероллерах, тормозить и смело съезжать со спусков?
Безопасно встанем на лыжероллеры, отработаем технику передвижения и даже пробежим первую контрольную тренировку. Освойте лыжероллеры с нуля за 4 недели. Потребуются только лыжные ботинки, остальное можно взять у нас в прокат
Четверг (Парк Победы)
19:30 - 21:00
Суббота (Мещерский парк)
09:00 - 10:30
Воскресенье (Алешкино)
10:00 - 11:30
Мы катаемся в лучших парках Москвы
Мещерский парк
Лыжероллерная трасса Алешкино
Гребной канал в Крылатском
Парк Победы
Парк Сокольники
Одинцово, парк им. Л.Лазутиной
Лужники
Измайловский парк
Лыжный центр "Истина" Головино
Тренеры по лыжероллерам
Главный тренер
- Тренерский стаж более 10 лет.
- Сергей — высококвалифицированный спортсмен, имеющий звание Мастера спорта России по лыжным гонкам.
Тренер
- Внимательный и учтивый тренер.
- Молодой и целеустремленный специалист, учится в Российском Университете Спорта.
Тренер
- Целеустремлённый и находчивый (терпеливый).
- Познакомит вас с миром лыжного спорта, поможет освоить технику и подготовит к первым соревнованиям.
Преимущества
тренировок на лыжероллерах
Новые знакомства
Расширите круг знакомств и единомышленников
Соревнования и путешествия
Поездки в спортивные кэмпы и участие в захватывающих стартах откроют для вас новый способ путешествовать
Максимально похожи на лыжи
Лыжероллеры - основное средство подготовки лыжника
Безопасная нагрузка для суставов
Отсутствие ударной нагрузки положительно сказывается на ваших суставах
Похудение
Во время тренировок на лыжероллерах сжигается большое количество калорий
Развивают все физические качества
Выносливость, скорость, ловкость, гибкость и даже сила
Новые знакомства
Расширите круг знакомств и единомышленников
Максимально похожи на лыжи
Лыжероллеры - основное средство подготовки лыжника
Безопасная нагрузка для суставов
Отсутствие ударной нагрузки положительно сказывается на ваших суставах
Соревнования и путешествия
Поездки в спортивные кэмпы и участие в захватывающих стартах откроют для вас новый способ путешествовать
Похудение
Во время тренировок на лыжероллерах сжигается большое количество калорий
Развивают все физические качества
Выносливость, скорость, ловкость, гибкость и даже сила
Лыжероллеры в прокат
- Попробуйте лыжероллеры — это проще, чем кажется!
Хотели покататься на лыжероллерах, но нет своего инвентаря? Не беда! У нас есть прокат для новичков: от медленных моделей для первых шагов до быстрых — для тех, кто уже уверенно стоит на колёсах. Первая тренировка — бесплатно, а со второй аренда стоит всего 500 рублей. Приходите и проверьте, подходит ли вам этот спорт — возможно, это начало вашего нового увлечения!
Записывайтесь на тренировку и пробуйте без лишних затрат!
Запишитесь на тренировку прямо сейчас
Нажимая кнопку "Отправить" вы подтверждаете Согласие на обработку персональных данных
Полезные видео
Возможно вас заинтересует: