Все о покупке первых лыж

Помощь новичку в выборе лыж

Зима стремительно приближается, значит пришло время задуматься о приобретении лыжного инвентаря.

Вы впервые собрались кататься на лыжах или же у вас уже есть опыт катания, но возникают вопросы с выбором необходимого инвентаря?
Эта информация для вас.

В данной статье мы дадим вам рекомендации для покупки лыжного оборудования, а именно лыж, ботинок и палок для конькового стиля передвижения.

Если же вам необходима помощь по выбору инвентаря для классического стиля, то мы готовы проконсультировать вас лично.

Итак, начнем.

В крупных спортивных магазинах ассортимент огромен – от любительского уровня до профессионального. Поэтому, изначально мы советуем вам определиться с целями и, конечно же, бюджетом, который вы готовы потратить.

Бюджетный вариант:

Если Вы больше предпочитаете прогулочный стиль катания и планируете посетить несколько тренировок, тогда мы предлагаем вам следующий вариант:

1. Гоночные лыжи для конькового хода BRADOS PRO Skate.
Можно приобрести у нашего партнера с хорошей скидкой: https://skiwax.ru/catalog/lyzhi/konkovye-lyzhi/gonochnye-lyzhi-dlya-konkovogo-khoda-brados-pro-skate/

2. Ботинки фирмы Spine всегда отличаются идеальным соотношением цена/качество: Поэтому наш выбор пал на лыжные ботинки SPINE NNN Concept Skate
https://spine-sport.ru/catalog/lyzhnaya_programma/lyzhnye_botinki/lyzhnye_botinki_spine_nnn_concept_skate_296_22_chernyy_krasnyy/

3. Отличные лыжные палки с хорошей жесткостью и удобным темляком, отлично подойдут как новичкам, там и любителям: Гоночные палки BRADOS X-RACE, 100% углеволокно
https://skiwax.ru/catalog/lyzhnye-palki/gonochnye-palki-brados-x-race-100-uglevolokno/

Оптимальный вариант:

Если же вы всерьез хотите начать заниматься лыжными гонками, посещать тренировки и в последствии принимать участие в соревнованиях, тогда вам стоит обратиться к инвентарю классом выше и выбирать топовые модели на рынке (Fischer, Atomic, Rossignol, Salomon).

1. Мы рекомендуем обратить внимание на одну из самых популярных моделей (не обязательно выбирать последние года выпуска) - Fischer Carbonlite plus - Модель Plus прекрасно работает в широком диапазоне температур от -10°C и теплее.

2. Ботинки топовых моделей будут плотно фиксировать голеностоп, что позволит лучше контролировать лыжу, особенно на жестких трассах. Эластичная манжета обеспечит максимальный комфорт и плотное прилегание к щиколотке. Надежная система позволит легко зашнуровывать и расшнуровывать ботинок. Все это обеспечит максимальный комфорт и фиксацию ноги.
Например, Лыжные ботинки SPINE NNN Carrera Carbon Pro
https://spine-sport.ru/catalog/lyzhnaya_programma/lyzhnye_botinki/lyzhnye_botinki_spine_nnn_carrera_skate_598_1_22_s_siniy/

3. Гоночные палки SWIX QUANTUM ONE – оптимальное сочетание жесткости и прочности, удобный темляк и износостойкая пробковая рукоятка
https://skiwax.ru/catalog/lyzhnye-palki/gonochnye-palki-swix-quantum-q1/

Как выбрать лыжи для конькового хода?

При выборе лыж в магазине в первую очередь стоить ориентироваться на длину и жесткость лыж.

Длина лыж
Общая рекомендация при выборе длины лыж соответствует простой формуле: ваш рост + 10-15 см. Например, на рост 180 см подойдут лыжи 192 см, на 170 см – 182-187 см.
Не берите длинные лыжи, они менее маневренные, вам тяжело будет осваивать технику коньковых ходов, преодолевать спуски и повороты.

Жесткость лыж
На многих моделях указываются минимальные и максимальные показатели веса лыжника. При отсутствии таких маркировок определить размер лыжной экипировки можно в магазине при помощи устройства для промера жесткости. Старайтесь брать лыжи максимально приближенные к вашему весу. Слишком мягкие лыжи будут разъезжаться, а слишком жесткие будут хуже ехать.

В Древней Руси проверяли жесткость лыж самостоятельно: сложив лыжи скользящей поверхностью внутрь, их сжимают рукой в самом широком месте . Идеальной будет та пара, в которой останется зазор в 1,5 мм.

Как выбрать палки по длине
для конькового хода?

Как выбрать палки по длине для конькового хода?

Наиболее точная формула на наш взгляд: ваш рост х 0,91 (до крепления темляка на ручке). То есть при росте 170 см длина палок 155 см.

Стандартная рекомендация для подбора палок для конькового хода определяется по формуле: ваш рост – 15-17 см. Например, при росте 170, палки для конькового хода должны быть 153-155 см.

Хочешь научиться красиво и легко кататься на лыжах?

Приходи к нам на тренировки!

Может быть интересно:

ЛЫЖНАЯ ШКОЛА для новичков

Научиться кататься на лыжах за 4 недели

Кэмп в Малиновке

Малиновка - наше традиционное место встречи Нового года

Как правильно одеться для тренировки на беговых лыжах?

Как правильно одеться на лыжную тренировку, чтобы получить огромное удовольствие и не замерзнуть! Основное правило – нужно одеваться так, чтобы в начале тренировки было слегка прохладно. Подбирая одежду для тренировки на беговых лыжах (и не только, для любых тренировок на улице), необходимо учитывать несколько факторов.

Как научится кататься на лыжах?

Лыжные тренировки с тренером в Москве индивидуальные и групповые Тренировочный план Научится кататься на лыжах Лыжная школа