Тренировки на лыжероллерах Подготовка к полумарафону и марафону в Алабино
Важным этапом подготовки лыжников - гонщиков в межсезонье является участие в соревнованиях на лыжероллерах. Поддержать форму можно на клубных контрольных тренировках и на официальных стартах партнеров. Календарь соревнований по лыжероллерам стартует с 30 апреля 2024 года и включает гонки на средние и длинные дистанции, и, главный старт сезона – Алабинский марафон!
Как подготовится к соревнованиям на лыжероллерах?
Новичкам мы рекомендуем принять участие в клубных стартах в формате контрольной тренировки на лыжероллерах, где мужчины преодолевают дистанцию 15 км, женщины - 11 км, новички и дети 6 км по легкому кругу.
Профи заинтересует комплексная подготовка к Алабинскому полумарафону и марафону.
Преимущества подготовки с Corsac sport club:
Оценка уровня подготовки спортсмена
Грамотно спланированный план подготовки поможет вам быть в лучшей форме на гонке
Специальные тренировки на скоростных лыжероллерах
Работа на технику с квалифицированным тренером
Разработка тактики прохождения дистанции гонки
Направления подготовки к соревнованиям
Направления подготовки к соревнованиям
Гонка на скоростных лыжероллерах
Для подготовки к старту на скоростных лыжероллерах вам подойдут: