Готовимся к соревнованиям на лыжероллерах
Тренировки на лыжероллерах
Подготовка к марафону в Алабино
Важным этапом летней подготовки лыжников - гонщиков является участие в соревнованиях на лыжероллерах. Поддержать форму можно на клубных контрольных тренировках, а также на официальных стартах партнеров. Календарь соревнований по лыжероллерам лето - осень 2023 стартует с 5 августа и включает гонки на средние и длинные дистанции и главный старт сезона – Алабинский марафон!

Как подготовится к соревнованиям на лыжероллерах?

Новичкам мы рекомендуем принять участие в клубных стартах в формате контрольной тренировки на лыжероллерах, где мужчины преодолевают дистанцию 15 км, женщины - 11 км, новички и дети 6 км по легкому кругу.

Профи заинтересует комплексная подготовка к Алабинскому марафону.
Преимущества подготовки с Corsac sport club:
  • Оценка уровня подготовки спортсмена
  • Грамотно спланированный план подготовки поможет вам быть в лучшей форме на гонке
  • Специальные тренировки на скоростных лыжероллерах
  • Работа на технику с квалифицированным тренером
  • Разработка тактики прохождения дистанции гонки
Направления подготовки к соревнованиям
Направления подготовки к соревнованиям
Гонка на скоростных лыжероллерах
Для подготовки к старту на скоростных лыжероллерах вам подойдут:

Групповые тренировки
Вторник - 19.30, Скоростные лыжероллеры
Четверг - 19.30, Силовая тренировка

Индивидуальные тренировки,
Тренировочный план.
Гонка классическим стилем
Для подготовки к гонке классическим стилем оптимальными будут:

Групповые тренировки
Вторник\среда - 19.30, Тренировка на лыжероллерах в Одинцово
Суббота - 9.00, Тренировка на лыжероллерах в Одинцово

Индивидуальные тренировки,
Тренировочный план.
До марафона в Алабино осталось
Самая массовая гонка на лыжероллерах в России
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Только мы готовим любителей к стартам такого уровня! Присоединяйся к команде!
Запишитесь на подготовку прямо сейчас
Наши тренеры по лыжероллерам
  • Главный тренер
    Тренерский стаж более 10 лет.

    Сергей — высококвалифицированный спортсмен, имеющий звание Мастера спорта России по лыжным гонкам.
  • Тренер
    Внимательный и учтивый тренер.
    Молодой и целеустремленный специалист, учится в Российском Университете Спорта.
  • Тренер
    Целеустремлённый и находчивый (терпеливый).
    Познакомит вас с миром лыжного спорта, поможет освоить технику и подготовит к первым соревнованиям.
Присоединяйтесь к нашим кэмпам!